Reiki

Il Reiki è una disciplina di origine giapponese fondata da Mikao Usui nel 1922, che si configura come una tecnica di riequilibrio energetico e sostegno ai naturali processi di autoguarigione del corpo. L'obiettivo principale è rimuovere i blocchi energetici e riequilibrare i chakra, favorendo uno stato di profondo rilassamento che sostiene il benessere fisico, mentale e spirituale della persona.

Slegato da qualsiasi dogma religioso, il Reiki è accessibile a chiunque e può essere praticato anche come strumento di crescita personale quotidiana. Tra i benefici più significativi si riscontrano la riduzione dello stress e dell'ansia, il miglioramento del sonno e il rafforzamento del sistema immunitario.